임산부 역아 돌리는 법 – 역아 원인부터 교정법, 출산 준비까지 자세히
역아는 임신 후반기에 태아의 머리가 위로, 엉덩이나 발이 아래로 향한 자세를 말합니다. 이는 자연분만에 영향을 줄 수 있으므로 조기 발견과 관리가 중요합니다. 이 글에서는 역아의 원인, 자연 회전 방법, 병원 치료까지 자세히 안내합니다.1. 역아란 무엇인가요? – 정의, 발생 시기, 원인정의: 태아의 머리가 위로 향하고 엉덩이나 발이 아래로 있는 자세종류: 둔위, 완전 둔위, 불완전 둔위, 발위빈도: 임신 20주에 25%, 36주 이후 약 3~5%원인: 양수 이상, 자궁 기형, 다태아, 태반 이상, 태아 이상, 산모 체형 문제 등2. 임산부가 할 수 있는 역아 돌리는 방법(1) 역아 체조전경사 자세(Forward-leaning Inversion): 무릎은 높은 곳(소파 등), 상체는 바닥으로 내려 머리를..
2025. 5. 26.