임산부 역아 돌리는 법 – 역아 원인부터 교정법, 출산 준비까지 자세히
역아는 임신 후반기에 태아의 머리가 위로, 엉덩이나 발이 아래로 향한 자세를 말합니다. 이는 자연분만에 영향을 줄 수 있으므로 조기 발견과 관리가 중요합니다. 이 글에서는 역아의 원인, 자연 회전 방법, 병원 치료까지 자세히 안내합니다.1. 역아란 무엇인가요? – 정의, 발생 시기, 원인정의: 태아의 머리가 위로 향하고 엉덩이나 발이 아래로 있는 자세종류: 둔위, 완전 둔위, 불완전 둔위, 발위빈도: 임신 20주에 25%, 36주 이후 약 3~5%원인: 양수 이상, 자궁 기형, 다태아, 태반 이상, 태아 이상, 산모 체형 문제 등2. 임산부가 할 수 있는 역아 돌리는 방법(1) 역아 체조전경사 자세(Forward-leaning Inversion): 무릎은 높은 곳(소파 등), 상체는 바닥으로 내려 머리를..
2025. 5. 26.
임신 중기 정밀초음파 검사란? – 검사 시기부터 항목 해석까지 완전 정리
임신 중기 정밀초음파 검사는 태아의 장기와 신체 구조를 세밀하게 관찰해 이상 유무를 확인하는 중요한 검사입니다. 이 글에서는 검사 시기, 목적, 항목 해석, 꿀팁까지 자세히 안내합니다.1. 임신 중기 정밀초음파란? – 기본 개념부터 이해하기(1) 검사 시기임신 20~24주 사이에 시행되며, 장기 형성이 완료된 시점으로 진단 정확도가 높습니다.(2) 일반 초음파와의 차이구분일반 초음파정밀 초음파시간5~10분20~40분목적크기·심박 확인장기 구조·기형 확인장비기본고해상도 전문장비(3) 시행 권장 대상전 임산부 1회 이상 권장고령 임신, 기저질환, 쌍둥이 임신 등 고위험 산모2. 검사 항목 – 어떤 걸 얼마나 자세히 보나요?뇌: 대뇌, 소뇌, 뇌실, 투명중격 등 구조 확인얼굴: 눈, 코, 입술, 구개열 등 기..
2025. 5. 24.
임산부 고혈압 관리법 – 증상부터 식단·생활·운동까지 자세히
임산부 고혈압은 산모와 태아 모두에게 위험할 수 있는 중요한 건강 이슈입니다. 특히 임신중독증, 자간전증으로 발전할 수 있으므로 조기 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 고혈압의 정의, 증상, 위험성은 물론 식단, 생활, 운동 관리법까지 자세히 안내합니다.1. 임산부 고혈압이란? – 정의와 유형, 위험성임신 중 혈압이 비정상적으로 상승하는 상태를 임산부 고혈압이라고 하며, 주요 유형은 다음과 같습니다.임신성 고혈압: 임신 20주 이후 발생, 출산 후 사라지는 일시적 고혈압자간전증: 고혈압 + 단백뇨 또는 장기 기능 장애만성 고혈압: 임신 전부터 고혈압이 있었거나 임신 20주 이전에 발생고혈압 기준: 수축기 140mmHg 이상 또는 이완기 90mmHg 이상위험성: 자궁 내 성장지연, 조산, 태반 조기박리, ..
2025. 5. 23.
